黒酢とめかぶ

今日ゆうパックの着払いで「めかぶ」が送られて来ました。

５００ｇ入りが２個入って送料も含め９８００円ですが、これを約５ヶ月で消費します。

何年も前に淀川溶接組合で信州方面に旅行したときに宣伝販売されていたのを買ったのが縁で毎回同じ所に発注しています。

その時から、毎朝柔軟体操をする前に黒酢と「めかぶ」を器に入れ、お湯を注いでおくと、体操が終わった頃には「めかぶ」がふやけて飲みやすくなっています。

「めかぶ」を毎日食べていると血液が酸性からアルカリ性に変わり血行がよくなり体質改善されるといわれています。

「めかぶ」にはヌルヌル成分のヨード、植物繊維、カルシウム、ミネラルが豊富に含まれていて健康食品として利用されています。

また「めかぶ」にはがん抑制効果があるとも言われています。

黒酢も健康にいいので一緒に飲んでいますが、そのおかげで健康なのか分かりませんが、大病をしたことはありません。

毎日続けて「黒酢入りめかぶ」を食べていますが、なにもしないよりは多少体のためにはいいと思っています。