ぼけないた為の五ヶ条
2012年3月30日 健康管理
４姉妹は、長女矢野年子さん（９７）、三女津田千多代さん（９３）、四女佐野百合子さん（９０）、五女蟹江美根代さん（８８）で平均年齢９２歳ですがぼけることもなく、話す内容もしっかりされています。
昨日行った「みつや交流亭」に下記の言葉が貼ってありました。
ぼけないた為の五ヶ条
１．仲間が居て気持ちの若い人
２．人の世話をし、感謝の出来る人
３．物をよく読み、よく書く人
４．よく笑い、感動を忘れない人
５．趣味の楽しみを持ち、旅の好きな人
健康訓（心のもちかた）
五十や六十花なら蕾
七十、八十は働きざかり
九十になっても花ざかり
百寿、満福、悠々と
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