今週は月、水、金、と総会があり、普段の食事に比べるとどうしても飲み食いする量が多くなり、カロリーオバーで体重が増えているのが心配でした。

朝からスポーツクラブに行き、風呂上がりに体重を計ってみるとなんと、体重が増えるより減っていました。

2週間前からすると900gの減量です。

今晩も堺溶接工業協会の総会があり来賓のあいさつを依頼されていたので、ジャグジーやサウナに入っている間にどのような内容の話をしようかと項目を整理しました。

堺溶接工業協会第86回定時総会は南海電鉄堺駅前にあるホテル・アーゴラリージェンシー堺で開催されました。

来賓として堺市副市長の次に挨拶をすることになりましたが、考えていた内容の半分ぐらいでしたが、それでも少し長すぎた気がして反省です。


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