このところ、夜のテレビでアジア大会の模様が連日放映されています。

特に、柔道、水泳、体操など日本が金メダルを取れる種目が中心です。

その中で水泳の自由形を見ていると競泳選手は100mを約1分で泳いでいます。

私がスポーツクラブで自由形を泳いでいますが50m泳ぐのに約1分以上かかっています。

でもゆっくり泳ぎ息切れしないので500mを連続して泳ぐことは可能です。

倍以上のスピードで泳げるのはどうしてだろうと泳ぎ方を注意して見ていると、クロールの手のかき方とバタ足に違いがあります。

次回からは、競泳選手の泳ぎ方をイメージして、せめて50mを1分以内のタイムで泳げるように頑張りたいと思います。

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