午前中は2週間ぶりにスポーツクラブ
クロールで600m平泳ぎで100m泳ぎ、何時ものようにサウナに入った後体重測定
先週は3日間外食が続いたので、体重が増えているかと思いましたが、2週間前から700g体重が減っていました。
今日は気温も暖かく、ボタンも一気に咲きました。
庭の菖蒲も蕾を沢山付けているのとスズランが4本咲き出しています。
また金魚草も満開。
今日は昼から、芽が出てきたパセリを植え替え、朝顔やバジルの種を蒔きました。
ついでに食べた後の、ミカンやピーマンの種も蒔いてみましたが、上手く発芽するか疑問です。
クロールで600m平泳ぎで100m泳ぎ、何時ものようにサウナに入った後体重測定
先週は3日間外食が続いたので、体重が増えているかと思いましたが、2週間前から700g体重が減っていました。
今日は気温も暖かく、ボタンも一気に咲きました。
庭の菖蒲も蕾を沢山付けているのとスズランが4本咲き出しています。
また金魚草も満開。
今日は昼から、芽が出てきたパセリを植え替え、朝顔やバジルの種を蒔きました。
ついでに食べた後の、ミカンやピーマンの種も蒔いてみましたが、上手く発芽するか疑問です。
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