体にいいチョコレート

バレンタインデーには孫娘から手作りのチョコレート、家内からはリンドールのチョコレートをもらいました。

最近はチョコレートも色々あり、健康に良いチョコレートも売られています。

今日は会社の帰りにコープに寄り２種類のチョコレートを買ってみました。

ロッテの乳酸菌ショコラと明治のチョコレート効果ＣＡＣＡＯ９５％

https://www.lotte.co.jp/products/brand/nyusankin-chocolat/
http://www.mag2.com/p/news/10085

乳酸菌Ｔ００１は腸内環境を改善する効果があるらしい

またチョコレートに含まれるカカオポリフェノールはアンチエイジングに効果があるとのこと

試食してみると乳酸菌ショコラは普通のチョコレートと味に変わりはありませんがチョコレート効果９５％は甘いというより苦みの強いチョコレートでした。

どちらも少し高めのチョコレートですが、健康のために会社に持参しおやつタイムに少しづつ食べてみることにしました。