初泳ぎ

2020年1月5日 スポーツ
初泳ぎ
初泳ぎ
今日はお正月休みの最終日です。

お正月の間は運動不足なので、午前中にスポーツクラブに行って初泳ぎすることにしました。

10時のオープンに行くとロングコースを一人で泳ぐことが出来ました。

いつものように一気に500mをクロールで泳ぎましたが、あまり疲れを感じなかったので体調は問題無し

昼からは会社に行き、明日の初出の準備

明日は朝礼で「令和2年度 (株)エイトテック経営方針」を発表するのでその準備と産業廃棄物の回収が明日からなので、年末に出たゴミを出して帰りました。

コメント

最新の日記 一覧

<<  2025年5月  >>
27282930123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

お気に入り日記の更新

最新のコメント

日記内を検索